Χωρίς φόβο
Είναι εφικτό να ζούμε χωρίς φόβο; Ασφαλώς. Εκατοντάδες χιλιάδες άτομα έχουν επαναπρογραμματίσει τον εγκέφαλό τους χάρη σε αυτή τη μέθοδο, τεκμηριωμένη από πάρα πολλές επιστημονικές μελέτες.
Τέσσερα σαφή και συνοπτικά βήματα θα μας επιτρέψουν να νικήσουμε διά παντός όλους τους φόβους μας. Ακόμα και τους πιο έντονους:
– Κρίσεις άγχους ή πανικού
– Ιδεοληψίες
– Υποχονδρίαση
– Κοινωνικό άγχος
– Ή οποιονδήποτε άλλο αβάσιμο φόβο
Το βιβλίο Χωρίς φόβο είναι η οριστική μέθοδος. Όλοι μπορούν να την εφαρμόσουν ακολουθώντας τις οδηγίες και, ασφαλώς, χωρίς να είναι απαραίτητη η φαρμακευτική αγωγή. Ετοιμάσου να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου: ένας άνθρωπος ελεύθερος, δυνατός και ευτυχισμένος.
Χωρίς φόβο
Η τεκμηριωμένη μέθοδος για να ξεπεράσουμε το άγχος, τις ιδεοληψίες, την υποχονδρίαση και οποιονδήποτε αβάσιμο φόβο
Ραφαέλ Σανταντρέου
μετάφραση: Χριστίνα Αμαργιανού
Εκδόσεις Gema
329 σελ.
ISBN 978-960-6893-61-2
Τιμή €12,00
