fbpx
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες

Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες

Ένα ρηξικέλευθο βιβλίο που εξετάζει το στρες ως έμφυλη εμπειρία. Οι συγγραφείς περιγράφουν τι σημαίνει να είσαι γυναίκα στις μέρες μας –και ποιες είναι οι σημαντικότερες δυσκολίες– και εξηγούν γιατί οι γυναίκες βιώνουν την υπερκόπωση διαφορετικά από τους άντρες.

Χρησιμοποιώντας την πιο πρόσφατη βιβλιογραφία, οι συγγραφείς δεν καταγράφουν απλώς τα προβλήματα, αλλά δίνουν πολύ πρακτικές και εφαρμόσιμες λύσεις, εύληπτες και επιστημονικές, για να ελαχιστοποιήσουν οι γυναίκες το στρες, να διαχειριστούν τα συναισθήματα και να ζήσουν μια πιο χαρούμενη ζωή.

Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
Emily & Amelia Nagoski
μετάφραση: Καλλιόπη Εμμανουηλίδου
Μεταίχμιο
312 σελ.
ISBN 978-618-03-1941-5
Τιμή €17,70
001 patakis eshop

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΔΙΑΦΟΡΑ
Στα χνάρια του πατέρα μου

Το βιβλίο του Σωκράτη Δήμου Ρουσουλέντση με τίτλο Στα χνάρια του πατέρα μου – Τέσσερις γενιές χειροπρακτών (1823-2023) είναι ένα πολύτιμο οικογενειακό κειμήλιο. Στις σελίδες του ιστορεί, από το 1823 έως τις...

ΔΙΑΦΟΡΑ
Βιογραφήματα: ΑΒΒΑ

Η σειρά Βιογραφήματα παρουσιάζει έναν εντελώς νέο τρόπο προσέγγισης της ζωής των μεγαλύτερων στοχαστών και δημιουργών του κόσμου. Περιλαμβάνει τα 50 καθοριστικά γεγονότα, ημερομηνίες, σκέψεις,...

ΔΙΑΦΟΡΑ
Λεσβιακό Ημερολόγιο 2024

Για δέκατη τέταρτη χρονιά ο Παναγιώτης Σκορδάς κυκλοφόρησε το Λεσβιακό Ημερολόγιο: Γράμματα – Τέχνες – Πολιτισμός. Ο τόμος του 2024, με εξώφυλλο του ζωγράφου Άγγελου Ραζή, φιλοξενεί στις 469 σελίδες του πάνω...

ΔΙΑΦΟΡΑ
Ο καθρέφτης και το μαχαίρι

Στην έκδοση αυτή ανθολογούνται τριάντα έξι κείμενα του Μάνου Χατζιδάκι, που δημοσιεύτηκαν σε έντυπα ή εκφωνήθηκαν σε ραδιοφωνικές εκπομπές, καθώς και σπάνιες φωτογραφίες σχολιασμένες με τρόπο...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΙΣΕΙΣ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Διεύθυνση

Πτολεμαίων 4
(Πλατεία Προσκόπων)
11635 Αθήνα,
Τηλ.-fax: 210.7212307
info@diastixo.gr
ISSN: 2585-2485

ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας και μάθετε πρώτοι. τα τελευταία νέα για το βιβλίο και για τις τέχνες.

Με την επίσκεψη στο site μας, αποδέχεστε τη χρήση Cookies από το diastixo.gr, με σκοπό τη βελτίωση των υπηρεσιών που σας παρέχουμε.